杨浦区位于上海市中心城区的东北部,地处黄浦江下游。东、南面濒临黄浦江,与上海浦东新区紧紧相连,并成为杨浦的标志性建筑;西以大连路、大连西路、密云路、逸仙路与虹口区相邻;北以原江湾机场与宝山区接壤。区域面积为60.61平方公里,是中心城区面积最大的一个区,常住人口124万。
杨浦区绿化覆盖率近20%,城市园林绿地面积达766公顷。区域内有共青森林公园、黄兴公园、杨浦公园等12家公园,占地面积达202公顷,已经成为百万杨浦居民生活休闲的好去处。