瑶海区位于合肥市东部，其东与肥东县接壤，西南相隔南淝河、板桥河，与庐阳区相望，北与新站区毗邻。
瑶海区土地总面积142.9平方公里，辖2个乡镇，10个街道，1个工业园区。区划调整两年来已先后被评为全国科普示范城区、全国青年文明社区、全省综治模范区。区位优势明显，是合肥市的交通枢纽区。
坐落区内的合肥火车站、铁路编组站、长途汽车站、合肥新港，穿境而过的合徐、合宁、合芜等高速公路，仅10分钟车程即可抵达的合肥骆岗机场，以及通江达海的南淝河水运，构成了现代化的立体交通网络。
